Thứ Hai, 11 tháng 1, 2016

Để bé luôn khỏe khoắn mùa đông

Posted by Unknown on 18:01 Không có nhận xét nào

Việc mặc ấm, nghe có vẻ đơn giản nhưng thực sự có rất nhiều mẹ mắc khuyết điểm như mặc quá nhiều đồ ấm làm con toát mồ hôi, thấm trái lại thân thể và dẫn tới cảm lạnh. Đây là các điểm cần chú ý khi để bé luôn khỏe khoắn những ngày rét lạnh:

Luôn mặc đồ thun cotton bên trong trước khi mặc áo len và đồ ấm, cho áo thun vào trong quần để chắc chắn giữ ấm vùng thận và vùng bụng cho con. Mẹ nên thoa "dầu giữ ấm" để giữ ấm vùng bụng. Giữ ấm bụng giúp dạ dày bé vận hành bình thường, tăng cường tiêu hóa và tiếp thu thức ăn tốt hơn. Nếu bụng bị lạnh, bé sẽ dễ bị đau bụng và ỉa chảy.

xem xét: khi thoa dầu quanh rốn theo chiều kim đồng hồ và thoa nhẹ nhàng vùng thận

Khi đi ra ngoài, luôn đội mũ và quàng khăn đê giữ ấm đầu và tai vì nếu để đầu tai bị lạnh sẽ rất dễ gây ra các bệnh như cảm lạnh, viêm mũi và đau đầu.
Giữ ấm hai bàn chân: con cần được mang vớ kể cả khi ở trong nhà: Vì lớp mỡ dưới da bàn chân mỏng nên khả năng giữ ấm kém, hơn nữa khoảng cách từ bàn chân đến tim khá xa khiến việc lưu thông máu kém, đây là lý do khiến bàn chân bé thường bị lạnh (kể cả vào những ngày hè oi bức). Bàn chân khi bị nhiễm lạnh, sẽ làm co mạch niêm mạc đường hô hấp, làm giảm lưu lượng máu và giảm khả năng kháng bệnh. Bé sẽ dễ dàng bị cảm cúm khi có đôi chân lạnh, Vì thế, để bé luôn khỏe mạnh, mẹ nhớ luôn phải giữ ấm hai bàn chân cho bé. Trước khi đi vớ, mẹ hãy lấy "dầu thoa ấm Tanamera Kidz" massage nhẹ nhõm lòng bàn chân nhé (mẹ nên day day lòng bàn chân chừng 1 phút mỗi bên). Hàng đêm trước khi ngủ, mát xa chân còn giúp bé ngủ rất sâu và ngon . Giấc ngủ là liều thuốc tốt nhất để giúp bé bình phục."Dầu thoa ấm cho bé Tanamera Kidz"Có thành phần gồm các thảo mộc tự nhiên bao gồm gừng, tỏi, hành, quế, nghệ, tiêu, bạc hà , oải hương, dầu vỏ quýt, dầu hạt cỏ, nhục đậu khấu, đinh hương, hạt nigella sativa, chiết xuất lô hội, xả, dầu vỏ quýt, dầu dừa và dầu cọ.

Mẹo trị sổ mũi, nghẹt mũi mà không cần thuốc

Khi con bị sổ mũi hay nghẹt mũi, mẹ hãy lấy 2 "túi đắp mắt LaMom" làm nóng trong lò vi ba 30 giây, đặt ở hai bên tai trong khoảng 10 phút sẽ giúp giảm nghẹt mũi. Vì những giây thần kinh ở hai bên tai có tác dụng điều tiết máu ở mũi, dưới tác dụng của hơi ấm huyết mạch ở mũi sẽ giãn ra và giúp thông lỗ mũi.
Đồng thời dùng ngón cái và ngón trỏ massage nhẹ nhõm sống mũi. Làm nhiều lần trong ngày.
Khi con bị nghẹt mũi, mẹ hãy kể gối cao hơn bình thường một tẹo khi ngủ để cho bé dễ thở. Đối với em bé, mẹ có thể kê một phần vai lên gối để con không bị mỏi đầu.
Giữ ấm hai bàn chân: Thoa và massage nhẹ nhõm lòng bàn chân với "dầu giữ ấm Tanamera Kidz" trước khi đi vớ.
Đối với trẻ trên 1 tuổi, mẹ nên cho con uống nước chanh nóng pha với mật ong: Việc bổ sung Vitamin C hoặc ăn trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi là rất cấp thiết. Nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin C giúp thúc đẩy tiến trình tổng hợp protein miễn dịch, cải thiện vận hành của các enzym chức năng trong toàn thân, tăng số lượng tế bào lympho và tăng cường sinh khí của tế bào bạch huyết cầu trung tính, từ đó tăng sức để kháng và ngăn ngừa cảm lạnh.
Món ăn tốt nhất cho bé là súp gà, một số thành phần trong súp gà có tác dụng giảm ho, hơi nước súp cũng giúp giảm nghẹt mũi: Mẹ nên xem xét, khi bị cảm lạnh, bé sẽ thường bỏ ăn vì hệ thống tiêu hóa suy giảm chức năng và khó tiêu hóa. Lúc này Mẹ không nên ép Bé ăn các món ăn có hàm lượng chất béo cao như pho mat hay bơ vì chúng sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ thể, Bé sẽ càng mỏi mệt. Để bổ sung protein, Bé vẫn có khả năng uống sữa nóng, nhưng mẹ hãy để Bé uống từ từ theo quan tâm, kể cả đối với nước uống vì lúc này gan và thận cũng bị suy yếu, không thể làm ăn nhiều.
Các chuyên gia khuyên nên ăn cho con ăn chocolate giúp bổ sung chất chống oxy hóa, thành phần theobromine trong chocolate còn có tác dụng trị ho.

"Bánh ngón tay chocolate & nho khô" hợp lý cho cả người ăn kiêng và dị ứng với đậu phộng và sữa. 1 hộp có 3 gói bánh ; mỗi gói nặng 20 gr và cung ứng 100 calories

Thành phần: